צמחי מרפא בעידן המודרני
מבואהרבליזם קליני היא תחום ברפואה משלימה המתמקד בשימוש טיפולי בצמחי מרפא לטיפול במגוון רחב של מחלות. הרבליסטים קליניים מוסמכים משתמשים בצמחי מרפא כדי לתמוך בתהליכי
0546469740
אני טל בכרך, נטורופתית המתמחה בתזונת ילדים, ומלווה הורים בתהליכים של יצירת אורח חיים בריא ומאוזן עבור ילדיהם.
בעבודתי אני מתמקדת בהתאמת תזונה אישית, פתרונות לאתגרים בריאותיים, והקניית הרגלי אכילה בריאים שיתמכו בהתפתחות הפיזית והנפשית של הילדים.
סדנאות שמטרתן להעשיר את הידע שלכם בכל הנוגע לתזונת ילדים, הרגלים בריאים, והתמודדות עם אתגרי תזונה משפחתיים
מארז להורים המתחילים לשלב מזון מוצק בתפריט התינוק, הכולל ליווי והכוונה מקצועית
בתהליך הליווי הנטורופתי אני בונה תוכנית תזונתית מותאמת אישית לצרכים של הילד, תוך התייחסות לאלרגיות, רגישויות ובעיות עיכול ומגבלות תזונתיות אחרות. בנוסף, אני מתאימה את תזונת הילד לבית ומשתדלת ליצור לכם תהליך נוח ונעים שיתאים לתא המשפחתי שלכם. התוכנית כוללת הנחיות ליצירת הרגלי אכילה בריאים והמלצות לתזונה טבעית ומאוזנת שתומכת בהתפתחות הפיזית והמנטלית של הילד. לאורך התהליך אני מלווה את ההורים והילד, עוקבת אחר ההתקדמות ומבצעת התאמות במידת הצורך.
מארז התחלת הטעימות שלי כולל הדרכה שלב אחר שלב לשילוב מזונות מוצקים בתזונת תינוקכם, חוברת מתכונים מגוונת, מידע מפורט על סוגי המזונות שניתן לשלב בכל חודש בהתפתחות התינוק, וכן כלי אוכל ייחודיים להקל על תהליך ההאכלה.
כן, בנוסף לטיפול בילדים, אני מציעה ליווי וטיפול נטורופתי מקיף גם למבוגרים. הטיפול שלי משלב תזונה נכונה, צמחי מרפא, פרחי באך ורפלקסולוגיה במטרה לטפל במחלות, לשפר את הבריאות הכללית ולתמוך באורח חיים בריא ומאוזן.
כן, כל תהליך הטיפול שאני מציעה מותאם באופן אישי לצרכים ולמגבלות הפיזיות של המטופל, כולל בעיות רפואיות, אלרגיות, רגישויות ובעיות עיכול. אני בונה תפריט ותוכנית טיפול מותאמים אישית, תוך התחשבות במצב הבריאותי הכולל ובמטרות האישיות, כדי לספק פתרונות טבעיים ויעילים לשיפור הבריאות ואורח החיים.
הזמן הנדרש לראות תוצאות משתנה בהתאם לצרכים ולמצב הבריאותי של הילד או המבוגר. במקרים מסוימים ניתן לראות שיפורים מהירים, ובמקרים אחרים התהליך עשוי לקחת זמן כדי להגיע לשינויים משמעותיים הנשמרים לאורך זמן. אני מלווה את התהליך בקצב שמתאים לכל מטופל ומבצעת התאמות ככל שנדרש.
הסדנאות שלי עוסקות בנושאי תזונה וטיפול טבעי בילדים. הן מספקות להורים כלים פרקטיים לשיפור תזונת הילדים, הכנת אוכל בריא בבית, והטמעת הרגלי אכילה בריאים. הסדנאות כוללות מידע תאורטי, טיפים מעשיים, ומענה לשאלות ספציפיות של המשתתפים, כך שההורים יכולים ליישם את הידע בחיי היומיום בקלות.
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול עדינה שמסייעת להרגיע את הגוף, לחזק את מערכת החיסון ולהקל על תסמינים פיזיים ורגשיים כמו כאבים, מתח וחרדה. הטיפול מותאם במיוחד לילדים ומשולב בתהליך הכללי של התמיכה הבריאותית שאני מציעה.
נטורופתיה היא גישה טיפולית טבעית המבוססת על הרעיון שלריפוי עצמי יש כוח מרכזי בגוף. היא משלבת בין תזונה נכונה, צמחי מרפא, פרחי באך, רפלקסולוגיה ושיטות נוספות כדי לעודד את הגוף לחזור לאיזון ולשפר את הבריאות הכללית. הנטורופתיה מתמקדת בטיפול בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים, תוך התאמה אישית לצרכים של כל מטופל ומתן דגש על מניעה ושימור בריאות לטווח הארוך.
הטיפול הנטורופתי מתחיל בפגישת היכרות שבה אני מקבלת מידע על ההיסטוריה הרפואית, התזונתית והרגשית של המטופל. לאחר מכן, אני מבצעת אבחון מעמיק כדי להבין את הצרכים הייחודיים של המטופל. בהתבסס על המידע שנאסף, אני בונה תוכנית טיפול מותאמת אישית הכוללת תפריט תזונתי, המלצות לשימוש בצמחי מרפא ופרחי באך, וטכניקות נוספות כמו רפלקסולוגיה. במהלך התהליך, אני עוקבת אחרי ההתקדמות, מבצעת התאמות במידת הצורך, ומספקת תמיכה וליווי מקצועי להורים ולמטופלים.
הסדנא ענתה על הציפיות שלי לחלוטין – אני מרגישה שאני מבינה מתי ואיך רצוי להתחיל את הטעימות. אהבתי את הגישה המכילה והשיתוף בין המשתתפים בסדנא. הספר מתכונים מדהים! ממליצה על הסדנא כמובן!
חן א.
חוויה מאוד מהנה, לשמוע מה הורים אחרים חווים ומה ההמלצות. חשבתי שיהיה יותר מכוון על המתכונים עצמם, אבל לא היה משהו שהיה לי מיותר מבחינת מידע. אני חושב שהסדנה הזאת מאוד חשובה לכל הורה לפני תחילת הטעימות או כאשר עוברים למאכלים יוצר מוצקים כדי להגיע מוכנים וכמובן לשמור על הבריאות והתזונה הנכונה של הילד/ה
דור פ.
הסדנא תאמה לחלוטין את השיווק המוקדם שנעשה לה ולכן ענתה על הציפיות שלי
מיכל ו.
היה מעניין מאוד! דברים שלא חשבתי עליהם ולא ידעתי. אהבתי שנגענו בדברים חשובים גם לעתיד ולא רק לשלב הטעימות. כמו איך לעודד אכילה ובריאות אצל ילדים. היה מענה לכל השאלות ודובר על המון סוגי אוכל בריאים לקטנטנים. אהבתי שדובר על מערכת יחסים בריאה עם אוכל וההשפעה שלנו כהורים עליה. בנוסף החוברת מתכונים מהממת ומושקעת.-
דניאל ק.
מאוד נהנתי מהסדנה, הרגשתי שהיא עשתה לי סדר בכל מה שקשור לטעימות ובכללי האכילה בשנה הראשונה. מרגישה שאני יותר יודעת מה כדאי לתת לו לאכול ומתי. העברת את הסדנה מעולה בצורה מפורטת עם הרבה מאוד סבלנות לשאלות. לגמרי הייתי ממליצה לכל אמא לעבור אותה בתחילת הטעימות :)-
יהל מ.
הסדנא היתה מצויינת, נתנה לי ביטחון ללבוש את הסינר והרגיעה הרבה חששות. ספר המתכונים עזר בצעדים הראשונים של הכנת אוכל יותר מתוחכם עבור התינוק, היה קל להכין ויצא טעים מאוד (לכל המשפחה). תודה
איתי כ.
תודה רבה על ההסברים בצורה ברורה, מסורה, סבלנית ומותאמת להורים צעירים. עזרת להפוך את הנושא לקצת פחות מאיים וקצת יותר נגיש-
אדווה ש.
הסדנא היתה מקיפה ובשעה ורבע כיסינו הרבה נושאים. היתה אווירה נעימה והיה מקום בטוח לשאלות. נתן לי ביטחון וכלים להמשיך עם הטעימות למרות שהתינוק לא התחבר לטעימות בפעמים הראשונות
קרן ש.
מבואהרבליזם קליני היא תחום ברפואה משלימה המתמקד בשימוש טיפולי בצמחי מרפא לטיפול במגוון רחב של מחלות. הרבליסטים קליניים מוסמכים משתמשים בצמחי מרפא כדי לתמוך בתהליכי
מבואנטורופתיה היא גישה הוליסטית לרפואה משלימה המבוססת על חיזוק יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף. נטורופת מוסמך משלב בין ידע מסורתי ומדעי כדי לטפל באדם בשלמותו